-
Dlaczego nie potrafię podjąć decyzji?
7 psychologicznych powodów Każdy z nas zna sytuację, w której decyzja wydaje się niemożliwa do podjęcia. Zmiana pracy, zakończenie związku,…
-
Dlaczego po wyjeździe za granicę nie czuję się już nigdzie u siebie? Psychologia utraty zakorzenienia
Czasami największym wyzwaniem nie jest wyjazd. Jest nim odnalezienie swojego miejsca. Samotność na emigracji. Kiedy mieszkasz pomiędzy dwoma światami Wyjazd…
-
Dlaczego ciągle analizuję każdą rozmowę?
Jak przestać rozpamiętywać i odzyskać spokój Czy zdarza Ci się wracać myślami do rozmowy, która zakończyła się wiele godzin temu?…
-
Dlaczego tak trudno odpocząć, nawet gdy masz wolny dzień?
Masz wolny weekend, wyjechałaś na urlop albo po prostu skończyłeś pracę. Teoretycznie wszystko sprzyja odpoczynkowi. A jednak trudno się rozluźnić.…
-
Dlaczego unikamy trudnych rozmów?
Czasem nie chodzi o brak odwagi. Chodzi o to, że Twój umysł próbuje Cię chronić. Być może od kilku dni…
-
Sąd rozstrzyga. Mediacja pomaga się porozumieć.
Kiedy wyrok nie kończy konfliktu? Kiedy relacja się kończy, wiele osób wierzy, że rozwiązaniem będzie sąd. Wydaje się, że wystarczy…
-
Jak rozmawiać po rozstaniu?
Rozstanie kończy związek, ale bardzo często nie kończy konieczności rozmawiania. Trzeba ustalić sprawy dotyczące dzieci, podziału obowiązków, finansów czy wspólnych…
-
Ciągłe zmęczenie i brak siły do pracy
Ciągłe zmęczenie, brak energii i trudność w odzyskaniu równowagi mogą być objawami wypalenia zawodowego. Coraz częściej łapiesz się na myśli:…
Ostatnie wpisy
-
Dlaczego unikamy tego, na czym naprawdę nam zależy?
Unikanie jako sposób ochrony przed emocjami, bliskością i ryzykiem działania…
-
Multitasking w pracy: kompetencja przyszłości czy koszt współczesnej pracy?
Czy kobiety rzeczywiście są w nim lepsze i dlaczego organizacje…
-
Unikający styl przywiązania w pracy. Czy samowystarczalność zawsze oznacza siłę?
Są osoby, które w pracy niemal nigdy nie proszą o…
