POZYTYWNE ROZSTANIE
Terapia par
& pomoc prawna
Terapia par to połączenie profesjonalnej terapii par, opartej na założeniach Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), z możliwością uzyskania pomocy prawnej — w tym sporządzenia ugody sądowej przez terapeutę, który jest także radcą prawnym
Terapia i pomoc prawna dla par, które chcą rozmawiać – nie walczyć.
„Kochać to także umieć się rozstać. Umieć pozwolić komuś odejść, nawet jeśli darzy się go wielkim uczuciem. Miłość jest zaprzeczeniem egoizmu, zaborczości, jest skierowaniem się ku drugiej osobie, jest pragnieniem przede wszystkim jej szczęścia, czasami wbrew własnemu.”
Tak pisał Vincent van Gogh, ale czy nie można się rozstać tak, żeby samemu też być szczęśliwym? Choć na początku tej drogi wydaje się to niemożliwe do wykonania to jednak odpowiednia zmiana perspektywy jest w stanie zdziałać cuda.
Terapia PAR (Partnerstwo – Akceptacja – Rozwój) to kompleksowe wsparcie dla par w kryzysie, oferowane w ramach projektu Pozytywne Rozstanie. To połączenie profesjonalnej terapii par, opartej na założeniach Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), z możliwością uzyskania pomocy prawnej — w tym sporządzenia ugody sądowej przez terapeutę, który jest także radcą prawnym.
Terapia PAR to przestrzeń do rozmowy, refleksji, decyzji i – jeśli trzeba – do rozstania przeprowadzonego z poszanowaniem wzajemnych potrzeb i praw.
Pozytywne rozstanie to program terapeutyczno-prawny zorientowany na wartość jaką jest dalsze szczęśliwe życie po rozstaniu, czyli po zakończeniu związku partnerskiego czy małżeńskiego.
W ramach tego podejścia pracuję z parą i w ramach sesji konsultacyjnej ustalamy potrzeby pary oraz potrzeby indywidulane, a co za tym idzie dalsze podejście do terapii i do procesu zakończenia relacji.
W relacjach jest najwięcej możliwości do rozwoju.
Z uwagi na to, że uważnie obserwuję rzeczywistość, w której jest niezmiernie dużo rozstań oraz rozwodów oraz fakt, że jestem prawniczką z długoletnim doświadczeniem uważam, że nie każde rozstanie musi się skończyć po kilku latach spędzonych w sądzie i po totalnym skonfliktowaniu się partnerów co uniemożliwia albo znacznie utrudnia dalsze życie oraz życie i dobrostan wspólnych dzieci. Pozytywne rozstanie jest możliwe i chodzi w nim o chronieniu siebie i wspólnych dzieci.
terapia par
Terapia opiera się na modelu Akceptacji i Zaangażowania (ACT), który koncentruje się na:
uważnym słuchaniu i wyrażaniu emocji bez oceniania,
rozwijaniu akceptacji wobec trudnych myśli i uczuć,
budowaniu relacji w oparciu o wspólne wartości,
wspólnym podejmowaniu świadomych decyzji – bez presji, bez przymusu.
Dzięki temu pary zyskują narzędzia do:
lepszego rozumienia siebie nawzajem,
świadomego decydowania, czy chcą pracować nad odbudową relacji,
spokojnego i konstruktywnego przejścia przez proces rozstania, jeśli to konieczne.
wsparcie prawne i mediacje
Jeśli para zdecyduje się na rozstanie, oferuję profesjonalne wsparcie prawne, dzięki unikalnemu połączeniu kompetencji terapeutycznych i prawniczych.
W ramach tego etapu zapewniam:
mediację partnerską lub rodzicielską, służącą wypracowaniu wspólnych ustaleń,
pomoc w uzgodnieniu spraw dotyczących dzieci, podziału majątku, alimentów, kontaktów itp.,
sporządzenie ugody sądowej – dokumentu, który może zostać zatwierdzony przez sąd i ma moc prawną.
Dzięki temu para unika wyniszczających konfliktów sądowych, a rozstanie przebiega w sposób uporządkowany, oparty na porozumieniu.
Dlaczego to działa?
Bo łączy to, co najważniejsze:
emocjonalne bezpieczeństwo (poprzez terapię i proces akceptacji),
merytoryczne wsparcie (poprzez wiedzę prawną i doświadczenie w mediacjach),
możliwość formalnego zakończenia relacji w sposób dojrzały, odpowiedzialny i zgodny z obowiązującym prawem.
dla kogo?
Terapia PAR z elementem wsparcia prawnego to propozycja dla par:
w kryzysie, które chcą lepiej się porozumieć,
rozważających rozstanie i szukających klarowności,
które podjęły decyzję o rozstaniu i chcą to zrobić spokojnie i odpowiedzialnie,
które potrzebują ugody sądowej bez wchodzenia w spór sądowy.
co oferuję?
Terapia par w duchu ACT (Akceptacja i Zaangażowanie),
Mediacje partnerskie i rodzicielskie,
Pomoc prawna w zakresie sporządzania ugód,
Możliwość formalnego zakończenia relacji w sposób uporządkowany i zgodny z prawem.