Zapomnijmy na chwilę o świecie ucieknijmy, ucieknijmy  do cichego i świętego  teraz  słyszysz? Ten oddech  zaprasza cię żebyś napisał pierwsze słowo swojej nowej historii  twoja nowa historia zaczyna się od tego: Jesteś ważny  jesteś potrzebny – pusty i nagi gotów, by powiedzieć tak  tak, tak Czy widzisz słońce świeci dzień za dniem  czy jest w […]

Chociaż to nie jest bezpośredni cytat z „Rozmyślań”,  dobrze oddaje ducha myśli Marka Aureliusza, który często podkreślał znaczenie życia w zgodzie z naturą i odnajdywania spokoju w prostych czynnościach. Spacerowanie, czyli zwykła aktywność fizyczna polegająca na chodzeniu, od wieków była związana z refleksją filozoficzną. Filozofowie często wykorzystywali spacery jako sposób na pogłębienie swoich myśli, medytację